Todos, de una forma u otra, hemos oído hablar de la medicina tibetana. Pero nuestro conocimiento está disperso, aunque incluso la información que poseemos nos da la oportunidad de considerar cuidadosamente las capacidades de los médicos del Tíbet distante que, a través de sus siglos de conocimiento y habilidades acumulados, pueden tratar una serie de enfermedades graves. ¿Pero nosotros mismos nos habríamos entregado en manos de tal "médico"? La pregunta es controvertida. Algunas raíces, pociones, la necesidad de adherirse a una dieta extraña, etc. nos espanta, haciendo que las visitas a médicos comunes y familiares de la clínica sean más confiables. ¿Y tal vez en vano? De hecho, no es por nada que el conocimiento en el campo de la medicina tradicional tibetana se mantuvo inicialmente bajo el secreto en los monasterios tibetanos. El interés en la medicina oriental está aumentando gradualmente en todo el mundo. La razón de esto es resultados realmente positivos en el tratamiento de una serie de enfermedades.
Los principios básicos de la medicina tradicional tibetana:
La creencia de que existen todas las características de las causas de las enfermedades: nutrición, comportamiento, provocación (en nuestra opinión, corrupción) y karma.
Creencia en la existencia de tres tipos constitucionales de hombres, cuya formación se ve afectada por la nutrición y el comportamiento de la madre durante el embarazo:
- Viento (personas delgadas, móviles, habladoras con digestión bastante inestable)
- Bilis (personas fuertes, precisas, de mal genio y buena digestión)
- Moco (propenso a la plenitud, personas sensibles, tranquilas, propensas a dormir bien y tener un excelente apetito).
En cada persona, dos tipos están presentes simultáneamente, el tercero está en su infancia.
El significado de la vida en los alimentos: al digerir los alimentos, se produce la separación del componente "puro" de lo "inmundo". En el futuro, la parte "pura", que ha pasado por numerosas etapas de limpieza adicional en varios órganos, forma sangre, músculos, huesos, cartílagos, huesos, cerebro y médula espinal y, finalmente, una sustancia intangible, la base de la vitalidad, la belleza y la longevidad. La parte "impura", después de haber superado varias metamorfosis en el cuerpo, está involucrada en la formación de esperma.
Los principios de la nutrición en la medicina tibetana:
- No coma frutas y verduras crudas. Es recomendable comer la comida con la que está familiarizado desde la infancia. Si aún desea comer una zanahoria o una manzana, lo mejor es hacerlo durante el día, cuando la digestión es especialmente activa.
- En invierno, es importante dar preferencia a las bebidas calientes y calientes, condimentadas con especias: jengibre o cardamomo.
- El consumo de una gran cantidad de dulces debilita el sistema inmunológico, a menudo se enfermará.
- Hay productos incompatibles: huevos y pescado, así como huevos con cualquier producto lácteo, azúcar y lentejas.
- Con el estómago vacío, debes beber un vaso de agua recién hervida.
- Por la mañana, es mejor comer alimentos calientes (por ejemplo, gachas), para el almuerzo, carne, para la cena, algunas verduras guisadas. Y, por supuesto, no te vayas a la cama con el estómago lleno. Bueno, incluso si esto sucediera, es mejor dormir del lado derecho, esto ayuda a absorber mejor los alimentos.
- Primero necesita comer alimentos que se digieren más rápido, luego más alimentos pesados. Es por eso que es ideal consumir frutas media hora antes de una comida abundante, de lo contrario los procesos de descomposición pueden comenzar en el estómago, se producirán gases y toxinas.
- En la medicina tibetana, el hambre, el vegetarianismo y los suplementos dietéticos no son bienvenidos. Todas las vitaminas y aminoácidos necesarios para el cuerpo se obtienen mejor en su forma natural.
El éxito de la medicina tibetana logró probarse en muchos países del mundo. Incluso en nuestro país, se abren clínicas y centros de medicina tibetana, donde se tratan con éxito enfermedades como la diabetes mellitus, diversas enfermedades de la columna vertebral y el estómago.
Pero si incluso desconfías de los curanderos tibetanos, echa un vistazo al sistema alimentario que propusieron. A primera vista, no tiene nada de especial, pero al mismo tiempo, como muestra la práctica, ofrece resultados sorprendentes.
