Ya has oído hablar de las propiedades milagrosas de las envolturas anticelulíticas más de una vez, has querido probar durante mucho tiempo, pero no has decidido todo.
Intentaremos informarle sobre todos los beneficios de este procedimiento.
Después de todo, puede llevarse a cabo tanto en casa, haciendo sus cosas favoritas como en salones de belleza.
¿Qué es la envoltura anticelulítica?
La envoltura es un procedimiento cosmético, que es una máscara que usa una capa de película adhesiva. Se lleva a cabo con el objetivo de aumentar la sudoración, mejorar la circulación sanguínea, mejorar la actividad de las glándulas sebáceas y sudoríparas y eliminar las toxinas. Gracias a este proceso, perderá peso, sentirá una disminución de las toxinas en la sangre y encontrará una disminución en centímetros de su tamaño. Los resultados serán similares a los que se obtienen en la sauna o el baño. Sin embargo, muchos han notado que a veces son mejores y más significativos en tamaño y peso y por períodos más cortos.
Resultados de la envoltura:
• reducción de la celulitis (cáscara de "naranja" en áreas problemáticas);
• pérdida de peso;
• desintoxicación (el proceso de purificación y recuperación) del cuerpo;
• estiramiento de la piel;
• mejorar el metabolismo en el cuerpo;
• Saturación de la piel con nutrientes.
La clave para obtener estos resultados está oculta en la fórmula de la tecnología de aplicación: necesita los ingredientes correctos, en la cantidad correcta y con el método de aplicación correcto.
Los 8 mandamientos de la envoltura anticelulítica casera
1) Los ingredientes. Es muy importante utilizar sustancias orgánicas de alta calidad y combinarlas adecuadamente. Esta es la clave del éxito y la eficacia de las envolturas anticelulíticas.
2) No seas perezoso. Se cree que puede disfrutar del éxito de este procedimiento de forma rápida y sencilla. Sin embargo, aún se requerirán algunos esfuerzos de usted. Realice todos los procedimientos en el sistema, de acuerdo con las reglas y el resultado no lo hará esperar mucho.
3) Peeling. Prepare su piel antes de realizar el procedimiento. Tome una ducha, limpiando la piel de las partes muertas del cuerpo para que el procedimiento de envoltura sea más efectivo y los ingredientes utilizados penetren profundamente en la piel. Use un exfoliante corporal para pelar.
4) Beber agua. La hidratación (saturar el cuerpo con agua) es clave para nutrir su piel. Este proceso elimina cualquier toxina. Al envolver, intenta reducir las células grasas y el agua ayudará a "drenar" la grasa de las células grasas de su sistema.
5) Ejercicios. Obtendrá un mayor efecto de la envoltura anticelulítica si hace ejercicios físicos al mismo tiempo. Su cuerpo trabajará desde afuera y desde adentro.
6) El sistema. Como todo en la vida, cuanto más trabajes, mejor será. Incluso si está contento con su aspecto o el resultado que obtuvo, continúe avanzando y trabajando en usted mismo. No te detengas. Haz 1-2 vueltas por semana durante un mes.
7) No hacer daño. La envoltura anticelulítica está contraindicada en:
• enfermedades del corazón y las articulaciones;
• presión arterial alta;
• enfermedades oncológicas;
• alergias a ciertas sustancias;
• daño a la piel;
• dermatitis;
• venas varicosas;
• menstruación.
8) Escucha. Escuche a su cuerpo cómo reacciona a los procesos en curso. Después de todo, su objetivo no es establecer un récord mundial, sino obtener un resultado real y un cuerpo sano.
Las mejores recetas para envolver anticelulítico
Diferentes objetivos requieren diferentes sustancias. Algunos ayudarán a lidiar con la pérdida de kilogramos, mientras que otros, con celulitis.
Ingredientes para bajar de peso:
- la arcilla es azul, blanca, negra, roja;
- algas (algas);
- miel
- café
- mostaza
- canela
Ingredientes para la lucha contra la celulitis:
- algas
- cafeína
- aloe
- sal marina;
- suciedad
Aceites esenciales con propiedades diuréticas para la suplementación: toronja, ciprés, geranio, hinojo, romero.
Hierbas para la relajación y desintoxicación: té verde, raíz de jengibre, manzanilla a base de hierbas, semillas de hinojo.
Elija la mejor combinación de mezcla de envoltura para ayudarlo a alcanzar sus objetivos. Encuentra la receta adecuada para ti. Asegúrese de probar la mezcla en la piel (generalmente una curva del codo).
1. Envoltura de algas.
Composición:
• Algas (polvo) - 1 taza;
• aceite de oliva - 45 ml;
• agua tibia - 2 tazas;
• aceites anticelulíticos (romero, enebro, hinojo) - 2 gotas.
Preparación: mezclar todos los ingredientes a la consistencia de la suciedad y agregar aceites esenciales. Aplicar sobre todo el cuerpo desde la cintura hacia abajo. Envuelva parches de piel con film transparente y póngase algo aislado o cúbrase con una manta. El procedimiento dura una hora. Debes sudar bien durante este tiempo. Al final, toma una ducha tibia.
2. Envoltura de desintoxicación.
Composición:
• algas marinas: medio vaso de polvo;
• arcilla blanca - 0.5 cucharadas.
• vinagre de manzana - 2 tazas;
• aceites esenciales diuréticos: 3 gotas.
Preparación: antes de usar vinagre de manzana, pruébelo en la piel y diluya si es necesario. Mezclar las sustancias anteriores y aplicar sobre la piel.
3. Envoltura de jengibre.
Composición:
• raíz de jengibre - 2 cucharadas. (reduzca la dosis si tiene piel sensible);
• arcilla - 5 cucharadas
• agua tibia - 10 cucharadas.
Preparación: mezcle todo en una licuadora, combinando arcilla y agua para lograr la densidad deseada. Aplicar en el área del cuerpo donde desea mejorar la circulación sanguínea. Envuelva con papel plástico, déjelo por 20-40 minutos, luego enjuague con agua tibia y enjuague un poco como si estuviera frío.
4. Para bajar de peso.
Composición:
• arcilla - 1 taza;
• té verde (se puede reemplazar con agua) - 2 tazas;
• aceite esencial - 2 gotas.
Preparación: mezclar todo, aplicar sobre la piel, envolverlo con papel aluminio y enjuagar después de una hora bajo una ducha tibia.
5. Miel y café: una envoltura favorita.
Composición:
• Miel y granos de café molido en una cantidad de 1: 2. Para mejorar la efectividad del procedimiento, agregue unas gotas de aceite esencial a la composición especificada.
Preparación: la mezcla resultante, que es similar en grosor a la crema agria, se aplica a las áreas problemáticas con una capa gruesa, se envuelve con una película adhesiva y se envuelve.
6. Envoltura sabrosa.
Composición:
• chocolate -100 g (puede tomar 3 cucharadas de cacao)
• agua - cucharada
• café molido -1 cucharada (si lo desea)
Preparación: derretir y llevar a una masa homogénea los ingredientes especificados en un baño de agua. Enfriar, aplicar sobre el cuerpo, envolver con una película, vestirse abrigado y acostarse durante 2 horas. Luego lavamos todo.
7. Envoltura de café con sal marina.
Composición:
• café molido - 3 cucharadas.
• sal marina-2 cucharadas
• agua
Preparación: mezclar los ingredientes resultantes hasta que quede suave y aplicar sobre el cuerpo. Envuélvete con film transparente y envuélvete en una manta. El procedimiento dura 1 hora.
8. La mejor envoltura efectiva para un problema estomacal.
Composición:
• polvo de mostaza seca - 2 cucharadas.
• miel - 2 cucharadas.
• aceite de oliva - 1 cucharada.
• agua
Preparación: Diluir el polvo de mostaza seca en agua tibia para hacer una crema agria. Agregue miel y aceite y mezcle bien. Cuando se aplica al cuerpo, esta mezcla se quemará un poco. Este es un hecho normal. Además, el procedimiento es similar al anterior.
9. Procedimiento de salón con algas en casa.
La laminaria (algas) se puede comprar en la farmacia. No sera dificil. Asegúrese de leer las instrucciones de uso. Remoje las algas en agua tibia durante unos 15-20 minutos. En el proceso de hinchazón, las algas marinas se cubren con una película delgada, que incluye ácido hialurónico, ácido algínico, sal marina y señas. Estas sustancias tienen un efecto extremadamente beneficioso sobre la piel, la nutren con vitaminas y también eliminan la sequedad y la flacidez de la piel. El aumento del tamaño de las algas se aplica uniformemente al cuerpo. Luego realice una envoltura, calentamiento y relajación. El resultado de este procedimiento no será peor que en el spa.
6 sencillos pasos para hacer una envoltura anticelulítica casera
Algunas mujeres prefieren tener envolturas corporales anticelulíticas en los spas, algunas van a los spas para recibir tratamientos similares a las estrellas. Sin embargo, el spa en este caso es muy caro. Una envoltura casera puede ser igual de efectiva, si no más, de lo que paga mucho dinero en un salón de belleza. La descripción de los siguientes pasos paso a paso lo ayudará a decidir realice el procedimiento usted mismo.
Paso 1. Exfolia la piel donde vas a usar la envoltura. Use un cepillo seco para eliminar la piel muerta. Es más eficiente usar un exfoliante corporal hecho con ingredientes naturales de su hogar. Use una toallita o manopla de baño para frotar con movimientos circulares una cantidad generosa de exfoliante en las áreas de la piel donde se colocará la película. También sugerimos que no use su exfoliante regular si no es orgánico, porque está tratando de abrir los poros que contribuirán a la transpiración, y la composición de la mayoría de los exfoliantes comunes puede bloquear este proceso.
Paso 2. El proceso de envoltura anticelulítico. Usando las recetas mencionadas anteriormente o las suyas, aplique una capa delgada de la mezcla resultante en las áreas deseadas de la piel. Concéntrese en las áreas donde desea eliminar kilos de más o reducir la apariencia de la celulitis. Las mezclas son muy efectivas, así que no las aplique demasiado. Aplique la composición en etapas a cada área individual. Por ejemplo, aplique la mezcla en una pierna, envuélvala con papel de aluminio, luego aplique la mezcla en la otra pierna, y así sucesivamente. No lo envuelva demasiado apretado. Debería sentir cierta contracción, pero no hasta el punto de que su circulación se altere o su respiración se vuelva difícil. Si es principiante, le recomendamos que envuelva la parte inferior del cuerpo en un día y la parte superior del cuerpo en otro. La envoltura del vientre más popular. Es mucho más fácil de hacer. Para envolver su cuello y mentón, use un gorro de baño para cubrir su cabello. El proceso se lleva a cabo desde la parte superior de la cabeza hacia abajo, alrededor de la barbilla y la espalda.
Si siente que se siente incómodo, ardor o alguna otra molestia, lave inmediatamente la mezcla de la piel. Un poco de calor y un ligero hormigueo es normal.
Para envolver use film transparente o vendas elásticas. La película aumentará el proceso de calentamiento y las vendas mantendrán la piel firme para obtener mejores resultados.
Paso 3. Sudoración Use ropa abrigada o cúbrase con una manta. Debe estar bien y abrigado para que el cuerpo comience a sudar.
Paso 4. Relajación Intenta relajarte y meditar. Lee un libro, escucha buena música o mira tus series favoritas. Puede realizar ejercicios físicos ligeros que contribuyan a la sudoración.
Paso 5. Después de aproximadamente una hora, comience a desplegarse. Retire toda la película y tome una ducha tibia, eliminando todos los rastros de la mezcla aplicada.
Paso 6. Hidratante Aplica tu crema hidratante favorita en todo tu cuerpo. Puede ser una crema para las estrías o anticelulítico.
Importante: no haga envolturas anticelulíticas si está embarazada o amamantando. Las mujeres que toman medicamentos deben consultar a un médico antes del procedimiento.
Consejos para medir resultados después de la envoltura anticelulítica
Perder centímetros es una meta que al principio es muy difícil de ver. Pero realmente desea inspirarse en el éxito desde los primeros días de aplicación de diversos procedimientos. El mejor consejo en este caso es medir los parámetros de su cuerpo con una cinta métrica. Para esto hacer un pequeño horariopara rastrear los resultados antes y después de usar wraps. En este caso, relaje los músculos y use el mismo estado en mediciones posteriores. Lo más probable es que pueda ver el resultado después de tomar varios procedimientos.
El resultado de la envoltura anticelulítica, la cantidad de peso que puede perder depende de la cantidad de agua que almacena su cuerpo, el tipo de envoltura y cuánto tiempo aguanta la película. Escucha a tu cuerpo antes, durante y después de los procedimientos y obtenga el resultado deseado con beneficios para la salud.
